晚上禁止使用的10大软件包括:* 聊天软件:包括QQ,微信,Skype等聊天软件,晚上禁止使用它们,以免影响睡眠。* 媒体播放器:晚上禁止使用Windows Media Player,iTunes,VLC等媒体播放器,以免影响睡眠。
网络游戏:网络游戏是一个可能让人上瘾的APP,对于晚上使用来说尤其如此。它会让你失去对时间的掌控,而且长时间对着屏幕会对眼睛造成刺激。因此,将网络游戏列为晚上禁用APP是非常必要的。
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